A cukorbetegség olyan állapot, amely megelőzi a cukorbetegséget, és figyelmeztetésként szolgál a betegség progressziójának megelőzésére. Az egyén tudhatja, hogy egy egyszerű vérvizsgálat elődiabetikus, ahol megfigyelheti a glükózszintet a vérben, még mindig böjtölve.
A cukorbetegség azt jelzi, hogy a glükózt nem használják jól és a vérben felhalmozódnak, de még nem jellemzi a cukorbetegséget. Az egyént diabéteszesnek tekintik, ha éhomi vércukor értéke 100-125 mg / dl, és cukorbetegnek tekinthető, ha ez az érték eléri a 126 mg / dl értéket.
Ha a megnövekedett vércukorérték mellett a zsír felhalmozódása is van a hasában, akkor helyezze be az adatokat ebben a tesztbe, hogy megismerje a cukorbetegség kialakulásának kockázatát:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Ismerje meg a cukorbetegség kialakulásának kockázatát
Indítsa el a tesztet
- hím
- női
- Kevesebb, mint 40 év
- 40 és 50 év között
- 50 és 60 év között
- Több mint 60 éve
- 102 cm-nél nagyobb
- 94 és 102 cm között
- Kevesebb, mint 94 cm
- igen
- Ne
- Még kétszer is
- Kevesebb mint hetente kétszer
- Ne
- Igen, rokonok 1. fokozatban: szülők és / vagy testvérek
- Igen, 2. osztályba tartozó rokonok: nagyszülők és / vagy nagybácsik
A cukorbetegség tünetei
A cukorbetegségnek nincsenek tünetei, és ez a fázis 3-5 évig tarthat. Ha ebben az időszakban a személy nem gondoskodik önmagáról, nagyon valószínű, hogy cukorbetegséget, betegséget nem gyógyít és napi ellenőrzést igényel.
Az egyetlen módja annak, hogy megismerjék, van-e a cukorbetegség szűrése. A normális éhomi vércukorszint legfeljebb 99 mg / dl, így amikor az érték 100 és 125 között van, akkor a személy már a cukorbetegségben van. Egy másik, a cukorbetegség diagnosztizálásához használt teszt a glikált hemoglobin teszt. Az 5, 7 és 6, 4% közötti értékek a cukorbetegségre utalnak.
Ezeket a vizsgálatokat akkor lehet elvégezni, ha az orvos gyanúsítja a cukorbetegséget, ha van egy családtörténet vagy egy éves ellenőrzés.
Hogyan kell kezelni a cukorbetegséget és elkerülni a cukorbetegséget
A cukorbetegség megelőzése és a betegség progressziójának megelőzése érdekében ellenőrizni kell a táplálékot, csökkenteni kell a zsírok, a cukor és a só bevitelét, figyelni kell a vérnyomásra és bizonyos fizikai aktivitást, például napi gyaloglást.
Hozzáadása olyan élelmiszerek, mint a szenvedély gyümölcs liszt és eszik sötétzöld levelek naponta szintén nagyszerű módja annak, hogy ellensúlyozza a felesleges vércukorszint. És csak ezen stratégiák elfogadásával lehet megakadályozni a cukorbetegség kialakulását.
Egyes esetekben az orvos előírhatja a vércukorszint szabályozására szolgáló gyógyszerek alkalmazását, mint például a Metformin, amely szükség esetén módosítja a dózist.
A cukorbetegségnek van gyógymódja
Azok az emberek, akik követik az orvosi útmutatásokat és beállítják az étrendjüket és a rendszeres fizikai aktivitást, normalizálhatják vércukorszintjüket a cukorbetegség megelőzésével. De miután elérte ezt a célt, fontos, hogy ez az új életmód egészséges legyen, hogy a vércukorszint ne emelkedjen újra.
