Az elsődleges dysmenorrhoea kezelésére a fogamzásgátló tablettán kívül fájdalomcsillapításokat is lehet végezni, de másodlagos dysmenorrhea esetén műtétre lehet szükség.
Mindenesetre vannak olyan természetes, otthoni és alternatív stratégiák, amelyek segítenek ellenőrizni a fájdalmat és kellemetlenségeket, megkönnyítve ezzel egy nő gyakorlását, zsákot meleg vízzel a hasán keresztül, és kedvelni vagy elkerülni bizonyos élelmiszereket.
Az alábbiakban néhány lehetséges módja van ennek az intenzív menstruációs görcsnek a kezelésére.
Jóvátételek a dysmenorrhoea számára
A nőgyógyász által az intenzív menstruációs görcsök elleni küzdelemre adott jogorvoslatok, miután ezt a változást diagnosztizálták, lehetnek:
- Fájdalomcsillapítók, például paracetamol és nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például mefenaminsav, ketoprofen, piroxikám, ibuprofen, naproxen, amelyek gátolják a fájdalom és gyulladás hatását kiváltó prosztaglandinok termelését;
- Görcsoldó szerek, például Atroveran vagy Buscopan, például a menstruációs görcsök csökkentésére;
- Menstruációs áramlást csökkentő jogorvoslatok, mint a Meloxicam, Celecoxib, Rofecoxib
- Orális fogamzásgátló tabletták .
Mindkét fájdalomcsillapítót, gyulladásgátlót vagy görcsoldózt kell alkalmazni néhány órával a menstruációs görcsök megjelenése előtt vagy hamarosan a várt hatás elérése érdekében. A tabletta esetében a betegtájékoztatónak megfelelően kell venni, mivel 21 és 24 nap között változik, 4 és 7 napos szünettel a dobozok között.
Amikor a dysmenorrhoea másodlagos, és ez azért történik, mert a kismedencei régióban valamilyen betegség van, a nőgyógyász jelezheti más, még inkább jelzett gyógyszereket. Endomentriózis esetén szükség lehet műtétre a felesleges méhnyálkahártya-szövet eltávolítására a méhen kívül, és IUD használat esetén ezt a lehető leghamarabb el kell távolítani.
Fizioterápia dysmenorrhoea esetén
A fizikoterápia szintén jó lehetőség lehet az elsődleges dysmenorrhoea által okozott intenzív menstruációs görcsök szabályozására olyan erőforrásokkal, mint például:
- A hő felhasználása, amely ösztönözni fogja a vér öntözését, pihenteti az izmokat és enyhíti a méhösszehúzódások hatását;
- Masszázs a has és a háton, dagasztási vagy súrlódási technikákkal, amelyek nyugtatják, javítják a keringést és lazítják az izmokat;
- Kismedencei gyakorlatok, amelyek megnövelik az izmokat, segítik a pihenést és a fájdalom enyhítését;
- Transzkután idegi stimuláció, a TENS, amelyben az elektródákat az ágyéki és medencei régióba helyezzük, olyan elektromos áramot, amely nem okoz fájdalmat és serkenti az idegvégződéseket, enyhíti a fájdalmat és a kólikat.
Ez a fajta kezelés hasznos lehet az elsődleges dysmenorrhoea fájdalmának lelassítására vagy akár megállítására, és jó módja annak is, hogy kiegészítsük az orvos által jelzett kezelést másodlagos dysmenorrhea esetén. A kétféle betegség közötti különbségek ismeretében lásd: Mi a diszmenorrea, és hogyan állíthatja le?
Természetes kezelés dysmenorrhea
A természetes kezelés otthoni intézkedésekkel történhet, például:
- Tegyen forró vízzel táskát a hasra;
- Pihenjen, tegye a hasát egy párnára, hogy összenyomja;
- Csökkentse a só- és nátriumtartalmú élelmiszerek, például a kolbász és a konzervek fogyasztását;
- Több tejtermék, sötét zöldség, szójabab, banán, cékla, zab, kelkáposzta, cukkini, lazac vagy tonhal enni;
- Kerülje a koffeinmentes italokat, például kávét, csokoládét, fekete teát és szódát, például kokszot;
- Kerülje az alkoholtartalmú italokat.
Egy nagyszerű otthoni gyógymód a dysmenorrhoeához az oregano teát inni, hogy 2 teáskanál oregánót 1 csésze forró vízbe helyezett, lefedve és hagyja 5 percig állni, naponta 2-3 alkalommal itassa.
Alternatív kezelés dysmenorrea esetén
Az intenzív menstruációs görcsök enyhítésének alternatív kezelésére reflex masszázs, ayurvédikus masszázs vagy shiatsu lehet igénybe venni. Azonban az akupunktúra, amely a tű kulcsfontosságú pontjaiban való elhelyezéséből áll, lehet, hogy csökkentheti a menstruációs fájdalmat és szabályozhatja a menstruációs ciklust, megkönnyítve a nő mindennapi életét.
Ezeket az alternatív kezelési stratégiákat a menstruációs ciklus bármely szakaszában lehet elvégezni, de a menstruáció alatt fájdalmat is enyhítenek, de nem mindig elegendőek ahhoz, hogy felváltsák a nőgyógyász által feltüntetett gyógyszerek felvételét.
Lehetséges, hogy terhes lesz a dysmenorrhoea?
Az elsődleges dysmenorrhoea nincs meghatározó oka, és nem zavarja a terhességet, ezért a nő természetes módon fogant meg, ha szexuális, de másodlagos dysmenorrhoea esetén fontos kismedencei elváltozások jelentkezhetnek, ezért nehéz lehet a nő számára hogy természetes módon terhes. Mindenesetre a menstruációs fájdalom hosszú ideig csökken a terhesség után, de mivel ez megtörténik, még mindig nincs jól meghatározva.
.jpg)
