A nyirokelvezetés az arcra lépésről lépésre folytatódik, amely a kulcscsont közelében kezdődik, és fokozatosan emelkedik a nyak körül, a száj, az arc, a szem sarok és végül a homlok körül. Ez azért fontos, hogy a teljes fázisban felhalmozódó toxinok ténylegesen megszűnjenek a nyirokrendszeren keresztül.
Ez a masszázs nagyon jól jelzi a bőr megjelenését, tisztábbá és világosabbá téve, az epilálás után megszünteti az arc duzzadását, fájdalomcsillapítást és kényelmetlenséget kijavít a fogorvosgal folytatott konzultációt követően, főként plasztikai műtét után, száj, szem vagy orr, mert csökkenti a szemhéj, az ödéma és a szem alatti táskákat, amelyek általában a műtét után duzzadnak, csökkentik a helyreállítási időt és javítják a jólétet.
Lépésről lépésre nyirokelvezetés az arcon
Lépésről lépésre, hogy a nyirokelvezetés az arcon üljön a tükör felé, és helyezze a könyökét az asztalra, hogy megkönnyítse a kézmozgásokat. Ha tetszik, nézze meg:
Az arc nyirokszennyezésének megkezdéséhez:
1. A körkörös mozdulatok a lelke és a konstansok felett elhelyezkedő régióban, 6-10-szer körkörös mozdulatokkal a vénás szög stimulálására, amely felelős a nyirok átirányításáért, amely a nyirokrendszer folyadék a véráramba, közel a szívhez.
2. Ezt követően ösztönöznie kell a nyak oldalirányú régióját körkörös mozdulatokkal, amelyek a nyakról az állkapcsra indulnak, mintha a nyakból a nyakkendőhöz "nyúlnának" a kulcscsonthoz.
Nyirokelvezetés az áll és a száj környékén
- Helyezze ujjait az álla közepére, félkörök mozgatásával 6- 10-szer.
- Helyezze ujjait az alsó ajak közé, csúsztassa ujjait az álla aljára.
- A száj sarkából kiinduló körkörös mozdulatokkal nyissa meg a nyirokcsontot az állcsont középpontjába.
- Helyezze az ujjakat az orr és a felső ajak közé, körkörös mozdulatokkal irányítsa a nyirokcsontot az állcsont közé, a száj áthidalásával.
Nyirokelvezetés az arc és az orr területén
- Helyezze az ujjait a fülhöz közel és körkörös mozdulatokkal óvatosan nyomja 6-10-szer.
- Helyezze az ujjak hegyét az orr oldalára és spirálmozgásokkal irányítsa a nyirokcsövet a fülek sarka felé.
- Állítsa az ujjait a szeme belső sarkába, körkörös mozdulatokkal, és csúsztassa közel a füléhez.
Nyirokelvezetés a szemkörnyéken és a homlokán
- Helyezze az ujjait az arc oldalára, és a körök csúsztatják a szem külső sarkából a füle hátulján.
- Helyezze az ujjait a szem belső sarkába, a szemhéj tetején és körkörös mozdulatokkal, irányítsa a nyirokcsomót a fül közelébe.
- Ismét ösztönözze a fülek (aurikuláris ganglionok) és a kulcscsontok felső részét (vénás szög).
Nyirokelvezetés a homlokon
- Helyezze az ujjak hegyét a homlok közepére, a szemöldök közvetlen közelében és spirális mozgásokkal, hogy a nyirok a fül közelébe irányuljon
- Ahhoz, hogy befejezze, stimulálja újra a fül, a nyak és a felső szájszegek szoros részét.
Az arc nyirokelvezetés időtartama viszonylag gyors és 5-10 percet vesz igénybe, de bár az ember maga is megteheti, jobb eredményt érhetünk el, ha a technikát szakember végzi.
Mikor kell nyirokcsapódást végezni az arcon?
Az arc nyirokelvezetése különösen akkor jelentkezik, amikor az arc dagad, gyakori eset fordulhat elő:
- A menstruációs időszak alatt;
- Miután elment a fogorvoshoz;
- Ha olyan gyógyszereket szed, mint a kortizon vagy a fogamzásgátló tabletták;
- Folyadékvisszatartás esetén;
- Ha alvás kevesebb, mint 5 vagy több, mint 8 óra;
- Sírás után;
- Sérülés vagy trauma az arcra;
- A só túlzott fogyasztása.
Az arca duzzadt, puhább és vöröses is lehet az arc, az arc vagy a szemöldök gyantázása után, és ez a masszázs segít csökkenteni ezeket a hatásokat, így a bőr még szebb. Ezenkívül a méreganyagok és a felesleges folyadék eltávolításával a smink jobban tapad és jobban tapad a bőrre.
Az arc nyirokelvezetése előnyökkel jár minden korosztályban lévő páciens számára, beleértve a pattanások problémájával küzdő serdülőket, mivel elősegíti a pattanások csökkentését és ellenőrzését a tiszta, fiatalabb bőr megjelenésének fenntartásával. Ez az arcmasszázs azonban nagyon óvatosan kell elvégezni a rák és annak szövődményei, mint pl. A limfödéma, és nem szabad a 3. vagy 4. fokozatú súlyos akne esetén végrehajtani, és ha az arc nyitva van, a kockázat miatt hogy képes legyen megfertőzni.
