A korai ejakuláció akkor következik be, amikor a férfi az orgazmust eléri az első pár másodpercben a behatolás vagy a behatolás utáni néhány másodpercen belül, és a párnak nem megfelelő.
Ez a szexuális diszfunkció gyakoribb a serdülőkben a hormonális változások miatt, amelyek ingerlékenyebbé teszik őket, de feltehetően felnőtteknél is felmerülhetnek, mivel ezekben az esetekben inkább pszichológiai tényezőkhöz kapcsolódnak, mint például stressz, szorongás vagy félelem.
A korai ejakuláció bizonyos technikákkal és gyakorlatokkal szabályozható, de egyes esetekben szükség lehet gyógyszeres kezelésre vagy pszichoterápiára is. Tehát a legjobb, ha mindig konzultál egy urológussal, hogy azonosítsa a korai magömlés lehetséges okait, és indítsa el a legmegfelelőbb kezelést.
Az ejakuláció kezelésére szolgáló kezelési lehetőségek
Az urológus különböző típusú kezeléseket ajánlhat és irányíthat, amelyek a következők:
1. Start-stop technika
Ezt a technikát széles körben használják, és segít megszerezni az embert, hogy hosszabb ideig ejakuláljon. Ehhez a technikát fokozatos lépésekkel végzik, amelyek magukban foglalják:
- Az első napon az embernek száraz kézzel maszturbálnia kell, három mozdulattal, és 2 vagy 3 másodpercig le kell állnia. Minden egyes szünet után ismét 3 mozdulatot kell tennie, és le kell állnia. Ezt a mintát 10-szer kell tartani. Ha az ejakuláció 10-szeres előfordulása előtt következik be, ismételje meg a következő napokon az edzést, amíg nem tartja 10-szer;
- Miután 10-szer 3 mozdulatot tett, a technikát meg kell ismételni, de 5 mozdulattal, szünetekkel megszakítva;
- Ha 5 lépésből 10-szer tehetsz, akkor 7 mozdulatot fogsz egymás után végrehajtani;
- Miután elérte a tízszereset 7 egymást követő mozdulattal, ismételje meg az egész technikát, kezdve újra a 3 mozgással, de nedves kézzel, ehhez használjon valamilyen kenőanyagot vagy vazelin;
- Amikor a 7 mozgást újra elérjük, a technikát meg kell ismételni, de a partner vagy a partner.
Ennek a technikának minden egyes lépését különböző napokon vagy néhány óra különbséggel kell elvégezni, hogy az inger és az ejakuláció vágya hasonló legyen.
Ideális esetben a technika során várható, hogy az ember megtanulja azonosítani az érzéseket, és képes lesz irányítani őket, meghosszabbítva az ejakulációig eltelt időt. A legjobb eredmények elérése érdekében fontos, hogy egy urológussal folytasson egy követési technikát.
2. Tömörítési technika
Ebben a technikában az ember megtanulja felismerni azokat az érzéseket, amelyek az ejakuláció előtt merülnek fel és ellenőrizhetők. Ennek a technikának az a nagy előnye, hogy az ember maga, a partner vagy partner segítségének köszönhetően megteheti.
Ehhez meg kell ösztönöznie a péniszet maszturbáció vagy szexuális együttlét útján, és ha valaki úgy érzi, hogy ejakulál, meg kell állnia és nyomást gyakorolnia a pénisz fejére.
Ehhez helyezze a hüvelykujját a péniszfej alsó oldalára, a járdaszegély fölé, és a középső és mutatóujjjal nyomja meg a péniszen, zárja be a húgycsövet. A nyomást 3-4 másodpercig fenn kell tartani, és enyhén kényelmetlen, de fájdalom nélkül. Ezt a technikát ötször egymás után meg kell ismételni.
A tömörítés másik lehetősége a pénisz alapjainak meghúzása. Ezt a technikát a behatolás során lehet elvégezni, de fontos, hogy a partner vagy a partner ne mozogjon, elkerülve a stimulációt a tömörítés során.
3. Deszenzitizáló technika
Ez egy nagyon egyszerű technika, de nem minden ember számára működött, hiszen a masturbáció 1-2 órával áll a szexuális közösülés előtt, ami csökkenti az orgazmus érzékenységét.
Továbbá, ha egy ember nem használ kondomot, mivel hosszú távú kapcsolatai vannak, az urológus tanácsot adhat annak használatáról, mivel általában csökkenti a pénisz érzékenységét, lehetővé téve az orgazmus szabályozását.
4. Kegel gyakorlatok
A Kegel gyakorlatok lehetővé teszik a kismedencei izmok erősítését, amelyek az izmok csoportja, amelyek a kismedencei régióban és a húgycső körül helyezkednek el. Amikor ezek az izmok erősebbé válnak, az ember képes lehet hatékonyabban szabályozni az ejakulációt, és megakadályozza, hogy ez előfordulhasson, ha például összehúzódnak.
Ezeket a gyakorlatokat naponta 10 tíz ismétlésben kell elvégezni. Lásd a lépésenkénti útmutatót a Kegel gyakorlatok helyes elvégzéséhez.
5. Helyi érzéstelenítés alkalmazása
Egyes érzéstelenítő anyagokat tartalmazó kenőcsök vagy permetezők, például lidokain vagy benzokain, a penis érzékenységének csökkentésére, és a szexuális aktus időtartamának növelésére lehet emelni ejakuláció nélkül. Ezt a típust az orvosnak kell jeleznie, és a kapcsolat megkezdése előtt kb. 10-15 perccel kell alkalmazni.
Ezen termékek mellett vannak olyan óvszerek is, amelyek az érzéstelenítőt tartalmazzák, és felhasználhatók is. Néhány példa:
- Durex Extended Pleasure;
- Prudens retardáló hatás;
- Prudence Ice.
Bár az anesztetikumok kiváló hatással vannak az ejakuláció késleltetésére, ezeknek is vannak mellékhatásai, a leggyakoribb az, hogy az ember csökkent érzékenységre utal a csökkent érzékenység miatt.
6. Gyógyszerek használata
A gyógyszereket általában akkor használják, ha más módszerekkel nem rendelkeznek a kívánt eredményekkel. A jogorvoslatokat mindig az urológusnak ajánljuk, és általában olyan antidepresszánsokat, mint például a szertralint, a fluoxetint vagy a trazodont tartalmaznak, amelyek különösen a szorongást kezelik, ami nagyon gyakoriak ezeknél az esetekben.
Nézze meg a korai magömlés leggyakrabban használt korszerűsítéseinek teljesebb listáját.
Van-e korai magömlés gyógyulással?
Az idő előtti ejakuláció gyógyítása egyszerű önellenőrzési technikákkal érhető el, de ha ez nem elég, megpróbálhatjuk csökkenteni a férfi szexuális szerv érzékenységét vagy az orvos által előírt gyógyszereket venni. Nagyszerű stratégia a korai magömlés gyógyítására a napi 300-szor naponta történő kegelgyakorlatok végrehajtása.
