A reumás ízületi gyulladás klinikai kezelésének kiegészítésére használható gyümölcslevek olyan gyümölcsökkel készülnek, amelyeknek vizelethajtó, antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságai hatékonyak a fájdalom és a gyulladás elleni küzdelemben, ami a rheumatoid arthritis jellegzetessége.
Ezeket a gyümölcsleveket érett gyümölcsökkel vagy fagyasztott gyümölcstermékkel kell elkészíteni, de hamarosan fel kell őket fogyasztani, hogy azok tulajdonságait megőrizzék.
3 példa az ízületi gyulladás kezelésére alkalmas jó gyümölcslevekre:
1. Ananászlé
- Előny: A bromelain, a C-vitamin és a mangán gazdag forrása gyulladáscsökkentő és diuretikus hatással bír, ami csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot.
- Használat: Beat keverőben 3 ananász szelet + 300 ml vizet vegye be 3 csésze naponta.
2. Cherry juice
- Előny: Ez egy lé, amely a lúgosabb hatásúvá teszi a köldököt és az ízületi gyulladást.
- Használat: Beat a keverőben 2 csésze cseresznye + 100 ml víz Naponta többször is vegye be.
3. Eper levet görögdinnye
- Előny: Antioxidánsokban gazdag, ellagsavas anyagot tartalmaz, amely az arthritis által okozott fájdalom és gyulladás ellen küzd.
- Hogyan kell használni: Beat a keverőben 1 csésze apróra vágott eper 1 vastag szelet görögdinnye. Vegyünk naponta kétszer.
A vásárokon megvásárolható, vagy a szupermarketekben található csomagolásban megfelelően megnevezett ökológiai gyümölcsök több vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek a legelismertebbek a gyümölcslevek készítéséhez.
A reumás ízületi gyulladás kezelésének orvos-orientáltnak kell lennie, de gyógyszerek, fizioterápia és a legsúlyosabb esetekben műtétek alapján végezhető el. A házi jogorvoslatok használata hasznos lehet az ilyen típusú kezelés kiegészítéseként. Lásd 3 hazai jogorvoslat a rheumatoid arthritishez.
Mit kell enni a reumatoid artritiszben?
Nézze meg a legjobb ételeket rendszeresen enni, hogy jobban érezze magát a rheumatoid arthritis esetén:
