A terhesség gyomorégésének remek otthoni gyógymódja a gyomorégés és az égés idején 1 alma vagy 1 körte héj nélkül enni, mivel a nyelőcső savtartalmát a gyomorba tolja, csökkentve a gyomorégés érzését.
Néhány trükköt, amelyek hasznosak lehetnek a gyomorégés azonnali leállításában, jeges vizet kortyolgatnak, vigyázva, ha a nyelőcső tartalma visszaesik a gyomorba. Az ültetés általában enyhíti a gyomorégést, de ha úgy érzi, hogy a hasa túl tele van, feküdjön le a test jobb oldalán, hogy megkönnyítse a gyomor kiürítését.
A nap elkezdése és a gyomorégés elkerülése érdekében a terhes asszony bevonhatja a reggeli kávét, 1 csésze természetes joghurtot, amelyet 1 evőkanál mézzel édesítenek, és egy egészséges tojást enni, vagy egy papaya vitamint természetes joghurtot fogyasztani, és egy 2 cracker cream crackert például.
Mi a teendő a gyomorégés enyhítésére a terhesség alatt?
A terhesség gyomorégést az orvos által előírt savócsökkentőkkel kell kezelni, például a magnéziumtej, de néhány egyszerű trükkö segíthet:
- Egyszerre kisebb adagokat evett;
- Ne fogyasszon folyadékot étkezés közben;
- Kerülje a gyümölcslevek és a gyümölcsök előnyben részesítését;
- Kerülje a szűk ruhát a terhesség alatt;
- Kerülje az alkoholmentes italokkal vagy anélkül, valamint az összes alkoholtartalmú italok italát;
- Kerülje a nehéz emésztést előidéző ételeket, például a rostosakat, mint a káposzta, a zeller, a granola és a nehéz ételek, mint a pörkölt, a feijoada és a grill;
- Kerülje a magas zsírtartalmú ételek, például a vaj, a margarin, a sárga sajt, a sonka, az avokádó, a tészta, a rágcsálnivalók, a sült ételek és a nagyon fűszeres ételek fogyasztását.
Ha a gyomorégés akkor is gyakori, ha ezeket az ajánlásokat követi, a szülész orvosa előírhatja a Dimethicone-t, amely az emésztést elősegítő gyógyszer, a gáz és a gyomorégés elleni küzdelem.
Bár a terhes nõ gyomorégése átmeneti, és a gyermek születése után halad, és a normális testsúly visszatért, a nyelőcső gyakori következménye a nyirokcsomók gyakori érintkezésének a szülést követõen, fájdalmas és fájdalmas nehéz kezelni. További tippek: Hogyan kerülhető el a gyomorégés a terhesség alatt?
Értsd meg, hogy miért van gyomorégés a terhesekben
A gyomorégés égő érzés a gyomor területén, amely a torok felé irányul, ami a nap bármely szakában előfordulhat, és gyakori probléma a terhes nőknél. Ezt rendszerint a hormonális változások okozzák, amelyek gátolják az emésztést és a gyomor-kompressziónak köszönhetően, ami a has-növekedéshez vezet.
Tehát a gyomorégés kezelésére ajánlatos egyszerre kis adagokat fogyasztani, és napközben kis vizet fogyasztani. A könnyű ruhák viselése, amelyek nem kényszerítik a has és a gyomor területét, szintén csökkenthetik a kényelmetlenséget.
Nézze meg a következő videót, és tekintse meg a tippeket, amelyek segíthetnek a terhesség tüneteinek enyhítésében:
A gyomorégés fő okai a terhesség alatt
A gyomorégés okai két okból következnek:
- Progeszteron: A terhes nő gyomorégést okoz, mert a vér progeszteronja fellazítja az emésztőrendszert, megnehezíti az emésztést, ráadásul az egész emésztőrendszer lassabban működik, emiatt az emésztés lassabb, és így az élelmiszer és a táplálék A sósav hosszabb ideig tart a gyomorban, megkönnyítve a refluxot és a gyomorégést.
- Gyomornyomás: A gyomorégés másik oka a terhességben a csecsemő növekedése miatt. Ahogy a baba nő, a gyomor helysége kisebb lesz, mert a méhbe kerül, és így a gyomor teljes tartalma a nyelőcső felé a száj felé fordulva könnyebben okozza az égő érzést, melyet gyomorégésnek neveznek.
Noha gyomorégés a terhesség kezdetén jelen lévő terhes nők életében is jelen van, még a terhesség utolsó hónapjaiban is gyakoribb és intenzív, de általában komoly szövődmények nélkül érkezik.
Bizonyos esetekben azonban a gyomorégés olyan intenzív és tartós lehet, hogy ez vezethet a nyelőcsőgyulához, ami fájdalmas helyzet, amely a szülés után is fennmaradhat, és amelyet gasztroenterológusnak kell értékelnie. Értsd meg a nyelőcsőgyulladást.
