A brokkoli-juice kiváló otthoni gyógymód a fáradtság elleni küzdelemhez, mert gazdag vas- és B5-vitaminnal, amelyek segítik a testet a fizikai vagy szellemi tevékenység során elveszett energiák visszaszerzésében, ami sok erőfeszítést igényelt.
A brokkoli a kimerültség elkerülése mellett más egészségügyi előnyökkel jár, ez a növényi tápanyagokat tartalmaz, amelyek segítenek a rák és az idő előtti öregedés elleni küzdelemben. Növelje ennek a növénynek a bevitelét, gyümölcsleveken, salátákon és forró ételeken keresztül, az egészséges táplálkozási szokások meghatározzák a jó életminőséget.
Brokkoli juice recept ananász
összetevők
- 8 apró levél brokkoli
- 1 liter víz vagy 2 csésze ananászlé
Az előkészítés módja
Mossa meg a brokkoli szeleteket, és vegye fel őket a keverőbe a vízzel együtt. Miután legyőzte a gyümölcslevet, készen áll arra, hogy részeg legyen, hogy édesebb legyen, a víz más gyümölcslevekkel helyettesíthető.
