A májban található zsír, más néven máj steatosis, általában nem okoz tüneteket a betegség enyhe fokában, ezért gyakori a betegség felfedezése, amikor a beteg más egészségügyi problémákat is tesztel.
A zsír felhalmozódása a májban általában nem súlyos állapot, de ha nem megfelelően kezelik, a sejtek működésének és a cirrhosis elvesztéséhez vezethet, és szükség lehet máj transzplantációra.
A fő tünetek
Ha szeretné tudni, hogy van-e zsíros máj, akkor válassza a tüneteit itt:
- 1. Az étvágytalanság? Igen Nem
- 2. Fájdalom a has felső jobb oldalán? Igen Nem
- 3. Duzzadt hasa? Igen Nem
- 4. Széklet fehéres? Igen Nem
- 5. Gyakori fáradtság? Igen Nem
- 6. Állandó fejfájás? Igen Nem
- 7. Hányinger és hányás? Igen Nem
- 8. Sárgás színű szem és bőr? Igen Nem
Habár gyakoribb az elhízott és a cukorbetegeknél, a zsír felhalmozódása a májban olyan betegeket érinthet, akik rossz táplálékkal rendelkeznek, és nem gyakorolnak rendszeresen.
Hogyan kell kezelni?
A zsír a májban gyógyul, különösen akkor, ha még mindig a korai szakaszban van, és kezelését főként a táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a testsúlycsökkenés és a betegségek, mint például a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a magas koleszterinszint változása okozza.
Így a tápláléknak teljes élelmiszerekben gazdagnak kell lennie, mint például a búzaliszt, a rizs és az egész tészta, a gyümölcsök, a zöldségek, a halak, a fehér húsok, a tej és a sovány termékek.
Emellett fontos a dohányzás abbahagyása és az alkoholtartalmú italok fogyasztása, valamint a zsíros és egyszerű szénhidrátokban gazdag élelmiszerek fogyasztásának csökkentése, mint például a fehér kenyér, pizza, vörös hús, kolbász, kolbász, vaj és fagyasztott ételek. Lásd a teljes információt: Táplálkozás a májban lévő zsírhoz.
Nézze meg a videót, hogy megtudja, milyen ételek jelennek meg a táplálékban a májban lévő zsír miatt.
Íme, hogyan egészítheti ki a kezelést:
- Otthoni gyógymód a májzsírtól
- A zsír felhalmozódása a májban
.jpg)
