Az öblítés használata fontos a száj egészségi állapotában, mivel megakadályozza az olyan kellemetlen problémákat, mint az üregek, a plakk, az ínygyulladás és a rossz lehelet. Ezek a termékek eltérő összetételűek lehetnek, fluoridot vagy anélkül, alkohol nélkül, vagy anélkül, amelyek megfelelnek az egyes személyek szájainak, és lehetőleg a fogorvosnak kell irányítania, hogy a lehető legnagyobb haszonnal járjon.
Azonban nem mindig szükséges a szájvíz használata, hiszen a legtöbbet kihasználó emberek azok, akik műtéti beavatkozáson vagy parodontális betegségen estek át, mint például a fogszuvasodás, az ínygyulladás és az érzékeny fogak. Ennek az az oka, hogy annak ellenére, hogy a száj tisztítását fokozza, túlzott használata megtámadhatja a fogak zománcát, megkönnyíti a foltok képződését és megszáradja a szájüreg nyálkahártyáját.
Az öblítést mindig a fogmosás, a fogselyemelés és a nyelv hevítése után kell használni, mivel a szájnak nem szabad plakk és szennyeződés a termék működéséhez. Például a termék számos márkája, mint például a Colgate, a Listerine, a Sensodine, a Halicare, az Oral-B vagy a Cepacol, például fontos, hogy ellenőrizze, hogy a márka jóváhagyta-e az ANVISA-t, és ellenőrizze a hatóanyag választása és használata a fogorvos szerint.
Mi a legjobb típus
Számos szájvíz opció létezik, amelyek különböző aktív alapelvekkel és hatásmechanizmusokkal és hatékonysággal rendelkeznek. A legfontosabbak a következők:
- Alkohollal : Az alkohol egy összetevő, amelyet a szájvíztermékek hígítására használnak, és biztonságosnak kell lennie a fogyasztásra. Azonban előnyös, ha ezt a típusú öblítést elkerüljük, mert az az orális nyálkahártyához és a fogzománc viseléséhez agresszív hatásokat vált ki, ráadásul képes kiegyensúlyozni az orális pH-t, amely elhagyhatja a sárga fogakat és megszáradja a nyelvet;
- Alkoholmentes : Az alkoholt nem tartalmazó öblítési lehetőségek más típusú termékeket használnak a hatóanyagok hígítására, amelyek nem égnek és nem zavarják a szájat, és nagyobb biztonsággal használhatók;
- A fluorid : a fluorid termékek ideálisak az üregek számára, és naponta kell felhasználniuk a bakteriális proliferáció elleni küzdelemhez, és hasznosak az ember problémáinak fogékonysága érzékenységének csökkentésében is;
- Antiszeptikus, mint például a klórhexidin-glükonát : a fertőtlenítő öblítés a legkedvezőbb azok számára, akiknek rossz lehelete van, mivel képes megszüntetni azokat a baktériumokat, amelyek kellemetlen szagot okoznak a szájban. Ideálisak azok számára is, akiknek műtéte van vagy lesz, mert csökkenti a fertőzés veszélyét. Az ilyen típusú fertőtlenítőszereket azonban csak 1 hétig szabad felhasználni, amint azt a fogorvos jelezte, mert mivel hatásos, ez károsodást és foltokat okozhat a fogakon;
Tehát az ideális szájvíz kiválasztásához és annak tudomásulvételéhez fontos, hogy keresse a fogorvos értékelését, ami jelezheti a legmegfelelőbb típust, a napi használat mennyiségét és mennyi ideig.
Gondoskodj a jobb hatásról
Néhány tipp a szájvízhez, hogy jól működjön, és ne okozzon nem kívánt hatásokat:
- Éjjel használható, lehetőleg ecset és fogselyem szájhigiénia után hosszabb ideig tartó hatás érdekében. Bár néhányan naponta kétszer használják, általában csak naponta egyszer elegendő;
- Használjon fogselymet és megfelelő fogmosást, mert csak az öblítés használata nem elegendő a baktériumok és a szennyeződések eltávolításához. Nézze meg a lépéseket, hogy a fogakat megfelelően tisztítsa;
- Ne hígítsa vízzel a terméket, bár ez a stratégia néhány ember számára az öblítés kiütésének csökkentésére szolgál, megváltoztatja és csökkenti az aktív alapelvek hatását;
- A fogfehérítésen átesett személyeknek előnyben kell részesíteniük a tiszta, színtelen öblítést, hogy megakadályozzák a foltok megjelenését;
- Gyermekeknek a szájöblítésnek alkoholtól mentesnek és fluoridmentesnek kell lennie, de bármilyen típus ellenjavallt a 3 éves kor előtt;
A cukorbetegeknek figyelmet kell fordítani az öblítésre, amely festékkel rendelkezik, mivel magasabb cukortartalmat is tartalmazhat.
Hogyan készítsünk házi szájápolást?
Ha frisset és kellemeset szeretne tartani, természetes home-made szájvíz lehetőségeket használhat a vegyi anyagok kevesebb expozíciójához. Így napi szájvízeket lehet készíteni:
összetevők
- 20 csepp propolisz
- 1 csésze meleg vízzel
Az előkészítés módja
Hígítsuk fel a propoliszot meleg vízben, és naponta 2-3 alkalommal öblítsük le. Nézze meg az egyéb természetes recepteket: Otthoni jogorvoslatok az ínygyulladás kezelésére.
Nézzétek meg néhány természetes receptet, és fedezd fel a táplálkozási szakértő által készített videóban, hogy hogyan segíthet az élelem a rossz lehelet elleni küzdelemben:
