A borsmenta, a levendula vagy a rozmaring által készített élénkítő fürdő kiváló alternatíva a fizikai és mentális fáradtság csökkentésére és az energia növelésére, mivel fájdalomcsillapító hatású, nyugtató, frissítő és stimuláló hatású.
Ez az élénkítő fürdő fokozza a fizikai és szellemi jólétet, meggyorsítja az egyént, aki jobban motiválja a napi tevékenységét.
összetevők
- 2 csepp levendula illóolaj
- 2 csepp rozmaring illóolajat
- 5 csepp borsmenta illóolaj
Az előkészítés módja
Adja hozzá a hozzávalókat a forró kád vízébe, és keverje össze a kezével. Ezután körülbelül 10 percig feküdjünk a kádban. Alternatív megoldásként hozzáadhatja az illóolajokat a szivacshoz, és zuhanyozni fogva a szivacsot egész testben dörzsölve.
