A sárgarépa és a brokkoli juice kiváló otthoni gyógymód a fáradtság ellen, mivel ezek az összetevők gazdag magnézium és béta-karotin, amelyek revitalizálják a testet a fáradtság és fáradtság csökkenésével.
Ez az otthoni gyógymód ideális azok számára, akik intenzív testmozgást gyakorolnak, vagy akik sok órát töltenek a munkahelyen, mivel több energiát biztosítanak az egyénnek, aki jobban érzi a napi feladatait.
A sárgarépalé és a brokkoli receptje
összetevők
- 3 sárgarépát
- 100 g brokkoli
- barna cukor ízlés szerint
Az előkészítés módja
Az otthoni jogorvoslat előkészítésének első lépése, hogy alaposan mossa le az összetevőket, és vágja el a sárgarépa végét. Később a sárgarépát és a brokkolitot hozzá kell adni a centrifugába, hogy a gyümölcslevet csökkenteni lehessen. Édesítés után a lé készen áll arra, hogy részeg legyen.
