A legjobb fogkrém kiválasztásához fontos megjegyezni a címkén, hogy mennyi fluoridot visz, ami 1000-1500 ppm legyen, ami hatékonyan megnöveli az üregeket. A fogmosás után ne mossa meg a száját vízzel, csak köpni a fogkrémet, mivel a víz eltávolítja a fluoridot és csökkenti a hatását.
A fogkrém elengedhetetlen a fogak tisztításához és erősítéséhez, mivel segít megőrizni a fogvédő réteget, amely megakadályozza az üregeket okozó baktériumok elszaporodását. Íme, hogyan kell megfelelően elvégeznie a kefét.
Fogfehérítő paszták
Néhány fogkrém segít a fogak tisztaságának tisztázásában, melyet a túlzott kávéfogyasztás, cigaretta és egyéb anyagok fogyasztanak, de általában csak a fogorvosnál végzett fehérítő kezelésekhez használják.
Ráadásul a túlzott használat károsíthatja a fogakat, például megnövekedett foltok és érzékenység, mivel tartalmaznak olyan csiszolóanyagokat, amelyek korrodálják a fogak külső rétegét.
Annak tudatában, hogy a csiszolóanyagok mennyisége magas-e, két ujj közé kell dobni egy csepp fogkrétát, és dörzsölni kell a termék konzisztenciáját. Ha érzékelheted a homokszemcséket, a fogkrémet el kell dobni, mert több kárt okoz, mint a fogak előnyei. Tekintse meg a legjobb fogfehérítő kezeléseket.
Az érzékenység csökkentésére szolgáló mappák
Az érzékenység akkor jelentkezik, amikor a fogak gyökerét védő szövetek lebomlanak, és fájdalmat okoznak hideg, forró élelmiszerek esetén, vagy ha a fogaknál, pl. A harapásoknál fellépő nyomás következik be.
A probléma kezdetén csak a fogkrém használata az érzékenységhez segít enyhíteni a problémát, de mindig követnie kell a fogorvostól, hogy lássa, szükséges-e más kezelések is.
Paszták a parodontális megbetegedésekhez
Periodontális megbetegedések esetén, mint például a fogínygyulladás, fluoridot és antiszeptikus anyagokat tartalmazó fogkrémek használata szükséges, amelyek segítenek a baktériumok szájban való leküzdésében.
Ezeket a fogkrémeket azonban csak kb. 2 hétig használják, és mindig a fogorvos ajánlásának megfelelően, amely előírhatja a szájöblítők használatát is.
Fogkrém csecsemőknek és gyermekeknek
A gyermek paszta az életkor és a fluorid igénye szerint eltérő lehet. Így ha az első fog csak akkor jelenik meg, akkor ajánlott tisztítani a fogakat tiszta gézzel vagy tiszta ruhával. Amikor a gyermek általában 3 éves korban köpni tud, akkor 500 ppm fluortartalmú pasztát kell használni, amelyet a rizsmag és a köpéshez hasonló mennyiségben kell használni.
A 6. életév betöltése után a paszta ugyanolyan mennyiségű fluoridot tartalmazhat felnőtteknek, azaz fluorban 1000 és 1500 ppm között, de a felhasznált mennyiségnek borsómag nagyságúnak kell lennie. Íme, hogyan kell kefélni a baba fogait.
A fogmosás gyakoriságának napi 3-szorosra kell emelkednie, különösen akkor, ha a gyermek gyakran sok cukrot vagy édesített italokat fogyaszt, például édesített levét és üdítőitalokat. Ezenkívül a felnőtteknek és a gyermekeknek el kell kerülniük a cukorka evés előtt az ágyat, mert a cukor tovább marad a fogakkal a nyálkásodás csökkentése miatt, ami növeli az üregek esélyeit.
