A komplex B a vitamin normál működéséhez elengedhetetlen vitamin-kiegészítés, mely a B-vitaminok többszörös hiányának ellensúlyozására utal. Néhány B-komplex vitamin könnyen megtalálható a gyógyszertárakban: az EMS laboratórium Beneroc, Citoneurim és B komplexe, vagy a Kémia például.
A B-vitamin komplex kiegészítők kereskedelmi forgalomban kaphatók szirupok, cseppek, ampullák és tabletták formájában, és a gyógyszertárakban olyan áron lehet megvásárolni, amely a különböző méretű csomagolások miatt változhat.
Mi az?
B-vitaminok jelennek meg ezeknek a vitaminoknak és azok manifesztációinak, mint például a neuritisz, a terhesség és a laktáció hiányosságainak kezelésére. Ismerje a B-vitamin hiányának tüneteit.
A bőrgyógyászatban alkalmazhatók a furunculosis, a dermatitis, az endogén ekcéma, a seborrhea, a lupus erythematosus, a lichen planus, a körömdeformációk és a fagyás kezelésének általános állapotának javítására.
A gyermekgyógyászatban az étvágy növelésére és a gyengeség, rossz emésztés és fogyás, különösen a koraszülött csecsemők, a cöliákia és a kéreg kezelésére alkalmazhatók.
Ezenkívül a B-vitamin komplex kiegészítőket alultápláltság, bélflóra helyreállítása, cukorbetegség és fekélyes étrend esetén sztomatitisz, glosszulitis, colitis, cöliákia, krónikus alkoholizmus, májkóma, anorexia és gyengeség.
Hogyan kell
Az ajánlott dózis nagymértékben függ a használt B-komplex dózisától, a vitaminok gyógyszerformájától és az egyes személyek szükségleteitől.
Általában az ajánlott dózis a B-vitaminok egészséges szintjének biztosítása felnőttek körében 5-10 mg B1 vitamin, 2-4 mg B2 és B6 vitamin, 20-40 mg B3-vitamin és 3-6 mg vitamin B5, naponta.
Csecsemőknél és gyermekeknél általában cseppeket írnak fel, és az ajánlott adag 2, 5 mg B1-vitamin, 1 mg B2 és B6 vitamin, 10 mg B3-vitamin és 1, 5 mg B5-vitamin.
Lehetséges mellékhatások
A leggyakoribb mellékhatások, amelyek a B-vitaminok kiegészítése során jelentkezhetnek, a hasmenés, émelygés, hányás és a kólika.
Ráadásul, bár ritkábban fordul elő, túlérzékenységi reakciók, neuropátiás szindrómák, laktáció gátlása, viszketés, arckifejezés és bizsergés még mindig előfordulhat.
Ki ne használja
A B-vitamin komplex kiegészítőket nem szabad alkalmazni olyan személyeknél, akik túlérzékenyek a készítmény bármely összetevőjére, a Parkinson-kórban szenvedő betegekre, akik csak levodopát, 12 évesnél fiatalabb gyermekeket, terhes és szoptatást élnek orvos ajánlása nélkül.
