A terhesség alatt a nők érzékenyebbé válnak a terhesség során felmerülő hormonális változások miatt, amelyek körülbelül 30-szor nagyobbak, mint a menstruációs ciklusban, amikor a PMS előfordul.
Ezenkívül örömet és felelősséget teremtenek az életen át tartó életvitel és az életben való felelősségvállalás iránt, ami változásokat idéz elő a mindennapos rutinban, a munkatervezésben és a családok költségvetésében. Nézze meg az első negyedév összes változását.
Változások a terhesség alatt
Az első trimeszter a legnehezebb és leginkább a hangulatváltozás, hiszen ez az idő, amikor a hormonális változás a legdrasztikusabb, valamint amikor a nőnek fel kell készülnie a terhesség eszméjére és alkalmazkodnia kell az új élethez.
A 20. hét után a hormonok stabilizálódni kezdenek, és javul a nő hangulata és hangulata. Azonban a harmadik trimeszterben a hormonok csúcspontja, amelyet szülési szorongással és a baba felkészülésével kísérnek.
Emellett a gyors hasa-növekedés olyan problémákat okoz, mint a hátfájás, az alvászavar és az állandó fáradtság, ami a stresszt és az ingerlékenységet növeli. Ismerje meg, hogyan lehet enyhíteni a korai terhesség 8 leggyakoribb kényelmetlenségét.
Mit érzi a baba?
Általánosságban elmondható, hogy a csecsemő nem érinti az anya terhességi hangulatát, de ha a nő stressz túlságosan erős, megváltoztathatja az immunrendszert, és csökkentheti a baba védettségét a fertőzések és a betegségek időszakában .
Ráadásul a túlzott stresszt a terhesség végén az izmok mindig összehúzódnak, ami kedvezhet a koraszülésnek. Azonban ezek az esetek ritkák és csak olyan nőket érintenek, akik komoly problémákat tapasztalnak, például a partner fizikai agresszióját.
Hogyan segíthet a partner?
Ahhoz, hogy segítséget nyújthasson ebben a periódusban, a partnernek türelmesnek, gondoskodónak és gondoskodónak kell lennie, szoros figyelemmel a terhesség egészének alakulására, hogy érzékelje a nő által elszenvedett változásokat és biztosítsa a szükséges támogatást.
Ezért fontos, hogy a társ eljusson a szülés előtti konzultációkhoz, segítse az otthoni előkészületeket, és felkéri a nőt, hogy készítsen programokat kettőre, mint például a mozi, a parkba látogatás vagy barátok látogatása, olyan tevékenységek, amelyek segítik a kapcsolat egészségének fenntartását a pár.
Ha azonban a hangulatváltozások túl erősek és a nő elkezdi elszigetelni önmagát, és elveszíti vágyát, hogy közös tevékenységeket hajtson végre, akkor a depresszió jele lehet a terhességben.